Para hoy, quiero compartir algo importante. ¡Vamos a hablar de espiritualidad! Creo que a todos nos ha pasado, que según comenzamos a … [Leer más...] acerca de Cómo salir del armario espiritual 💎 VIDEO
plenitud
Ofrendas de amor a ti misma y autoestima
Se suele tener la creencia de que la autoestima únicamente compete a los pensamientos que una tiene hacia sí misma. Una definición con la … [Leer más...] acerca de Ofrendas de amor a ti misma y autoestima
Cómo respirar mejor y mejorar tu salud
La respiración es la función de nuestro cuerpo que nos permite estar vivos. Que nos aporta el oxigeno del exterior que necesitamos y expulsa … [Leer más...] acerca de Cómo respirar mejor y mejorar tu salud
Cambiar de vida a los 30 sí, SE PUEDE
Me encuentro con muchas chicas, jóvenes, como tú, como yo, que creen tenerlo todo perdido. Quizá porque eligieron una profesión que hoy … [Leer más...] acerca de Cambiar de vida a los 30 sí, SE PUEDE
Cómo curar la depresión de forma natural • Guía imprescindible •
Vale que mi labor como coach no se centre en tratar la depresión, pero estando en la época que estamos, la mayor parte de las personas que … [Leer más...] acerca de Cómo curar la depresión de forma natural • Guía imprescindible •
Cómo sentir gratitud: 3 ejercicios en vídeo
Para hoy te traigo el vídeo de la semana en el que te cuento qué es para mi la gratitud, de qué forma afecta a nuestra vida a nivel teórico … [Leer más...] acerca de Cómo sentir gratitud: 3 ejercicios en vídeo