Espero que te guste este audio en el que te guío hacia un estado de relajación profundo y te invito a hacer un ejercicio de perdón, para que … [Leer más...] acerca de Meditación guiada para perdonar y dejar ir 👋
Yoga para mejorar el autoconcepto y la autoestima
Cada vez más el yoga se extiende por Occidente como disciplina para permanecer en forma y mantenerse saludable. Pero el yoga va mucho más … [Leer más...] acerca de Yoga para mejorar el autoconcepto y la autoestima
Cómo aprender a gestionar el tiempo – Mis 10 trucos infalibles ⏰
Muchos me habéis preguntado cómo hago para dar a basto con todo: llevar a cabo mis proyectos, atender mis sesiones de coaching, ser madre, … [Leer más...] acerca de Cómo aprender a gestionar el tiempo – Mis 10 trucos infalibles ⏰
Mi resolución de 2019
El 9 es mi número favorito, por eso comencé el año con grandes expectativas. En mi cuaderno de propósitos, escritas cosas como: … [Leer más...] acerca de Mi resolución de 2019
Entrevista a Lorena Molinero en Turismo y Emprendedores
Tengo la suerte de poder compartirte hoy la entrevista que me ha hecho Álvaro Alcántara para su podcast "Turismo y … [Leer más...] acerca de Entrevista a Lorena Molinero en Turismo y Emprendedores
Cómo interpretar las señales del universo
Llámame loca si quieres, pero soy de las que observa atenta su cuerpo y lo que la rodea y en ocasiones, encuentro pistas que me ayudan a … [Leer más...] acerca de Cómo interpretar las señales del universo