Esta semana pasada tuve la suerte de participar y ganar en un reto de instragam (que por cierto, si no me sigues, te dejo aquí mi cuenta: … [Leer más...] acerca de #Yogachakrachallenge – Yoga, Chakras e Instagram
MEDITACIÓN GUIADA para contactar con tu guía interior ✨ Sabiduría interna
De esto que te encuentras un rato sola en casa y como nace una arcada, desde bien adentro, te decides ir a coger el micrófono, enchufarlo e … [Leer más...] acerca de MEDITACIÓN GUIADA para contactar con tu guía interior ✨ Sabiduría interna
Cómo elevar la vibración energética ►16 Ejercicios y Hábitos Efectivos◄
En este artículo te voy a contar cómo elevar la vibración energética con algunos ejercicios, prácticas y hábitos que yo misma he podido … [Leer más...] acerca de Cómo elevar la vibración energética ►16 Ejercicios y Hábitos Efectivos◄
Los beneficios del mindfulness
La práctica de atención plena cautiva a quienes comienzan a implementarla en su día a día. ¡Afortunadamente cada vez son más quienes la … [Leer más...] acerca de Los beneficios del mindfulness
Nada me motiva, cómo frenarlo [TIPS + VÍDEO]
Tómate tu tiempo para leerme, esto es para ti... Si llevas algún tiempo levantándote de la cama sin ganas de nada. Si no tienes ningún … [Leer más...] acerca de Nada me motiva, cómo frenarlo [TIPS + VÍDEO]
Cursos de Autoestima y Superación Personal [TOP 10 de 2019]
En este artículo te vengo a compartir mi lista de mejores cursos de autoestima y superación personal. Para tu crecimiento personal, … [Leer más...] acerca de Cursos de Autoestima y Superación Personal [TOP 10 de 2019]