Cada vez más personas se interesan en comenzar un estilo de vida más sano y natural y a mi es algo que sinceramente... ¡Me pone a … [Leer más...] acerca de Cómo empezar un estilo de vida sano y natural
bienestar
Cómo conocerte a ti mismo puede hacerte feliz
Hace apenas 24 horas publique en mis redes sociales, tanto en facebook como en instagram una imagen que decía lo siguiente: Ser feliz es … [Leer más...] acerca de Cómo conocerte a ti mismo puede hacerte feliz
Ritual para año nuevo ✨ Manifiesta un año próspero ✨
Hoy comparto contigo un ritual para el año nuevo muy sencillo con el que ayudarte para manifestar tus sueños gracias a la ley de la … [Leer más...] acerca de Ritual para año nuevo ✨ Manifiesta un año próspero ✨
¿Cómo cambiar rápidamente un patrón de pensamiento negativo?
Hoy vengo a hablarte de un método infalible para trabajar en el día a día: El método ABCD, de la terapia cognitivo-conductual de … [Leer más...] acerca de ¿Cómo cambiar rápidamente un patrón de pensamiento negativo?
Ofrendas de amor a ti misma y autoestima
Se suele tener la creencia de que la autoestima únicamente compete a los pensamientos que una tiene hacia sí misma. Una definición con la … [Leer más...] acerca de Ofrendas de amor a ti misma y autoestima
Meditación con visualización para mejorar la autoestima
Aquí te dejo una meditación para que te relajes, te dejes llevar y te ayude a confiar más en ti. Disponer de una sana autoestima te va a … [Leer más...] acerca de Meditación con visualización para mejorar la autoestima