Este artículo es para ti, querido culillo inquieto, que no es capaz de apagar la radio mental que pone una y otra vez las mismas canciones … [Leer más...] acerca de 5 Consejos para Empezar a Meditar
Meditación
7 Libros Imprescindibles sobre Mindfulness
El mindfulness es una práctica muy beneficiosa para todas las personas en todas las situaciones. No importa tu edad, tu sexo, tu clase … [Leer más...] acerca de 7 Libros Imprescindibles sobre Mindfulness