Hoy quería compartir contigo una meditación guiada bastante especial. Si lo que te apetece es desconectar de todo y sumergirte en un … [Leer más...] acerca de Meditación guiada profunda con cuencos tibetanos
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Meditación guiada para perdonar y dejar ir 👋
Espero que te guste este audio en el que te guío hacia un estado de relajación profundo y te invito a hacer un ejercicio de perdón, para que … [Leer más...] acerca de Meditación guiada para perdonar y dejar ir 👋
Yoga para mejorar el autoconcepto y la autoestima
Cada vez más el yoga se extiende por Occidente como disciplina para permanecer en forma y mantenerse saludable. Pero el yoga va mucho más … [Leer más...] acerca de Yoga para mejorar el autoconcepto y la autoestima