Cada vez más el yoga se extiende por Occidente como disciplina para permanecer en forma y mantenerse saludable. Pero el yoga va mucho más … [Leer más...] acerca de Yoga para mejorar el autoconcepto y la autoestima
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«Quiero hablar con alguien, me siento sola»
Te cuento, me llamo Lorena Molinero, y como tú, hace muchos años me sentía sola. Muy sola. Triste e incomprendida, sentía que no podía … [Leer más...] acerca de «Quiero hablar con alguien, me siento sola»
Cómo aprender a gestionar el tiempo – Mis 10 trucos infalibles ⏰
Muchos me habéis preguntado cómo hago para dar a basto con todo: llevar a cabo mis proyectos, atender mis sesiones de coaching, ser madre, … [Leer más...] acerca de Cómo aprender a gestionar el tiempo – Mis 10 trucos infalibles ⏰