La vida tiene esa manía preciosa de ponernos delante cambios que, aunque los deseamos, a veces nos sacuden hasta los cimientos. Cambios de … [Leer más...] acerca de Cómo mantenerse en equilibrio en medio de los grandes cambios de vida
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5 señales de que la ansiedad está afectando tu vida más de lo que crees
La ansiedad es una reacción natural del organismo frente a situaciones que percibimos como amenazantes o estresantes. En pequeñas dosis, … [Leer más...] acerca de 5 señales de que la ansiedad está afectando tu vida más de lo que crees
Terapia de Luz Roja: ¿El Secreto para una Piel Radiante y Más Energía?
El pasado invierno probé en USA una máquina de terapia de luz roja total body en el gimnasio… ¡y la experiencia me dejó fascinada! Me sentí … [Leer más...] acerca de Terapia de Luz Roja: ¿El Secreto para una Piel Radiante y Más Energía?