Hoy te traigo un taller completo de coaching emitido en directo durante las dos anteriores semanas en diferentes días.
Completar todos los ejercicios de coaching personal que te propongo, te va a ayudar a conocer con seguridad dónde te encuentras ahora mismo, hacia dónde quieres ir y cómo llegar hasta allí.
El coaching es una herramienta de autoconocimiento mediante la cual, conseguirás distinguir tu camino.
A veces vivimos tan sumidos en la responsabilidad y el piloto automático, que olvidamos poner rumbo a nuestro GPS.
Comienza a responsabilizarte.
Dejar de postergar es necesario.
Por eso una sacudida de cuando en cuando nos viene tan bien.
Hoy trabajamos:
- Autoconocimiento
- Evaluación del presente
- Autoestima
- Gestión Emocional
- Creación de plan de acción
- Proyección y manifestación
- Motivación
Si te gusta lo que lees y estás preparado para trabajar en pro de tu vida, quédate conmigo.
En estos dos vídeos te propongo ejercicios fáciles de coaching que podrás hacer tú solo.
Desde casa y en tu intimidad, busca un cuaderno y reserva unas horas para una reunión importante.
Reunirse con uno mismo es un derecho que todos tenemos.
¡Así que vamos a ello!
Por favor, realiza los ejercicios en el orden de estos vídeos.
¡Quédate hasta el final para poder empaparte de todo!
Ejercicios de coaching personal I
Dinámicas de coaching individual II
Para trabajar más profundamente, también te recomiendo…
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Muchas gracias por pasar por aquí a leerme, te mando un abrazote enorme y quedo a tu completa disposición por si pudiera ayudarte de forma individual y personalizada a través de mis sesiones de coaching online.
Para solicitarla, puedes ir al apartado del menú donde dice “contacto” o directamente, pasar por “coaching” y ver toda la información.
¡Espero que te hayan sido de ayuda estos ejercicios!
Hasta pronto.
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