Para hoy te traigo el vídeo de la semana en el que te cuento qué es para mi la gratitud, de qué forma afecta a nuestra vida a nivel teórico y práctica y te propongo 3 ejercicios que te aseguro, que si los practicas a diario durante una semana, notarás efectos y mejoras palpables en tu actitud y tu forma de percibir el mundo.
¿Le das al play?
¡Gracias por verme! Te leo en los comentarios 🙂
Hola Lorena,
Me interesa su blóg. He empezado hace dos días a practicar Atención Plena basándome en los vídeos.
Saludos cordiales
Antonio Asenjo
¡Genial Antonio! Muchísimas gracias por hacerme partícipe de tu crecimiento personal 🙂 Un abrazote enorme
Hola Lorena. Me encanta …si voy hacer lo de la gratitud …y te cuento.
Muchas gracias
¡Muchas gracias cariño por pasarte y hacer los ejercicios propuestos! Un besote enorme 🙂