¿ Cómo perdonarse a uno mismo ?

Todos nosotros nos hemos equivocado tomando decisiones o hemos cometido errores…

Hemos hecho, dicho, pensado o sentido cosas que hoy por hoy nos arrepentimos de ellas, ¿verdad que si?

O incluso a veces, nos sentimos mal con nosotros mismos y nos culpamos por precisamente no haberlas hecho.

Y para avanzar en nuestra vida y sentirnos felices necesitamos asumir nuestro pasado, eliminar de nuestra mente todos los bloqueos y sentirnos felices con lo que hemos sido y lo que hoy somos.

CULPA, RESIGNACIÓN, FRUSTRACIÓN… ¿Te suenan estas palabras?

En este artículo te doy algunos consejillos y reflexiones para ayudarte a que te perdones.

Se que en ocasiones, perdonarse a uno mismo no es sencillo, por eso mismo, quiero compartir contigo algunos puntos de vista que espero te sirvan para reconciliarte con tu interior y continuar adelante.

¿Cómo perdonarse a uno mismo? – 8 Consejos Básicos

▼ En este vídeo de abajo te hablo de estos consejos básicos para perdonarse▼

Y ahora te contaré cómo perdonarse a uno mismo de forma escrita. Para reforzar un poquito lo escuchado en el vídeo.

1. Todos cometemos errores, no eres el único que se culpa por no haber hecho algo, o por haberlo hecho, o por pensar algo, o no pensarlo.

Olvídate de la idea de que eres peor que el resto por haberte equivocado. Todas las personas en algún momento, han tomado el camino incorrecto.

2. El pasado hay que usarlo como trampolín, no como sofá. Que los errores cometidos te lleven a no volver a cometerlos, deja de autocompadecerte y mira hacia delante.

¡Tienes toda una vida para ser mejor! Utiliza lo aprendido para catapultarte a donde deseas llegar, a ser quien tu quieras ser.

4. Ya no se puede remediar, como se suele decir, lo hecho, hecho está. ¿De qué sirve arrepentirse toda la vida?

Hay que pasar página y continuar escribiendo nuestra gran historia, el día de mañana veremos ese error como el responsable de acercarnos a ser cada vez mejores personas.

5. Lo que hagamos hoy, nos traerá un futuro distinto. Por lo tanto, lo que debemos hacer es centrarnos en qué hacemos hoy. 

Si te perdonas a ti mismo, tendrás la capacidad de centrarte en tu forma de hacer las cosas hoy y eso te ayudará a cometer menos errores.

6. No te culpes, no te castigues, en aquel entonces eras otra persona diferente, ahora has evolucionado. Deja el auto sabotaje, no te deja avanzar, no te ancles.

¿De qué sirve sentirte mal contigo mismo? Únicamente es un freno, es hora de reconciliarse con el pasado y mirar hacia el futuro con buena actitud.

7. Que no te preocupe lo que otros piensan de ti, una vez que tu aprendas a perdonarte y quererte ellos también lo harán, pero primero, has de demostrarte que puedes ser mejor de lo que fuiste.

Saca todo lo malo que tengas en tu interior y comenzarás a atraer cosas buenas. Hoy tienes la oportunidad de sentirte bien contigo mismo, de valorarte y de que buscar lo mejor de ti para sacarlo al mundo.

8. La toma de acción del perdón a uno mismo comienza cuando asumimos. Debemos respetar lo que hicimos, dijimos, pensamos o sentimos y sentirnos satisfechos porque hoy, hacemos lo que hacemos, decimos lo que decimos, pensamos lo que pensamos o sentimos como sentimos.

Hemos aprendido de esa experiencia y eso es lo mas valioso. A partir de ahora, no caeremos en la misma piedra, y buscaremos nuevos errores para continuar aprendiendo.

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Espero haberte servido de ayuda. Te mando un abrazote gigantesco y deseo de tooodo corazón que consigas de verdad estar en paz contigo mismo.

¡Hasta pronto! 🙂