Buenas ideas para ser más sana

Creemos que estar sanas es estar libre de enfermedades, pero según mi prisma, ser sana va mucho más allá.

A menudo, cuando nos preguntan qué es lo más importante que queremos tener en nuestras vidas respondemos en este orden: salud, amor y dinero.

Para conseguir dinero, trabajamos, nos enfocamos mucho en desarrollarnos profesionalmente y le dedicamos muchos años a nuestra formación. Por no decir cuántas horas del día le dedicamos a generar ingresos normalmente.

Para conseguir amor, nos preocupamos de vernos bien, de relacionarnos, de crearnos perfiles en las redes sociales e incluso de ir a programas de televisión para encontrar pareja.

¿Y para estar sanas? ¿Cuánto de nuestro tiempo invertimos en esto?

La salud no se define por el número de enfermedades y dolores que tengamos o no tengamos.

La salud se determina por cuánto del potencial de tu maravilloso cuerpo estás siendo capaz de disfrutar.

Para mi, ser sana es ser mi mejor versión. La mejor opción, la mejor idea.

Esto no siempre fue así, lo reconozco, pero por eso mismo creo conveniente hablarte de ello e intentar sembrar en ti una semilla de conciencia sobre este tema.

Vale, estamos de acuerdo entonces.

¡Permíteme mostrarte una lista de cosas de las cuales estoy convencida que harán que seas más sana!

Porque como hemos visto, la salud es la base de todo.

Lista de Buenas Ideas para Ser Más Sana

---

Piensa que tu cuerpo es el vehículo que te llevará de un lado a otro en esta vida y de ti depende lo lejos que te va a llevar.

Buscar siempre la mejora es una estupenda opción, la perfección no existe, pero si la evolución.

Cuéntame qué cosas se te resisten y cuáles son los impedimentos con los que te encuentras para sentirte más sana.

¿Cuál es tu mejor excusa?

Espero tu respuesta en los comentarios por aquí abajo.

¡Muchísimas gracias por leerme!

Nos vemos pronto 🙂