Espero que te guste este audio en el que te guío hacia un estado de relajación profundo y te invito a hacer un ejercicio de perdón, para que … [Leer más...] acerca de Meditación guiada para perdonar y dejar ir 👋
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Yoga para mejorar el autoconcepto y la autoestima
Cada vez más el yoga se extiende por Occidente como disciplina para permanecer en forma y mantenerse saludable. Pero el yoga va mucho más … [Leer más...] acerca de Yoga para mejorar el autoconcepto y la autoestima
Mi resolución de 2019
El 9 es mi número favorito, por eso comencé el año con grandes expectativas. En mi cuaderno de propósitos, escritas cosas como: … [Leer más...] acerca de Mi resolución de 2019