La autoestima es saberse capaz, saberse merecedor y sentirse competente para lograr la plenitud integral en nuestra vida.
Ella nos reporta seguridad, aceptación, confianza y motivación. Sin ella nos sentimos dependientes, inseguros y apegados a las circunstancias o a otras personas.
Todos pasamos por momentos en nuestras vidas donde la autoestima brilla por su ausencia y es por eso que he querido recopilar algunas de las claves que más me han ayudado a mi para trabajar mi autoestima a lo largo de mi vida.
La peor soledad es no estar cómodo contigo mismo.
Mark Twain
Espero de todo corazón que este vídeo te sea de ayuda y que poco a poco, trabajando en ello y siendo consciente de tus pensamientos diarios, consigas sentirte mejor contigo misma.
Te leo en los comentarios. ¡Mil gracias por pasar por aquí!
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