Seguro que alguna vez has oído hablar de la hormona del bienestar llamada serotonina. Según algunos estudios, el 70% de nuestra felicidad … [Leer más...] acerca de Todo sobre la glándula de la felicidad – El timo a fondo
ser feliz
¿Qué es la soledad no deseada?
La vida moderna está llena de paradojas. Una de ellas es la que vincula la evolución tecnológica con la soledad. ¿A qué me refiero con … [Leer más...] acerca de ¿Qué es la soledad no deseada?
“Quiero hablar con alguien, me siento sola”
Te cuento, me llamo Lorena Molinero, y como tú, hace muchos años me sentía sola. Muy sola. Triste e incomprendida, sentía que no podía … [Leer más...] acerca de “Quiero hablar con alguien, me siento sola”
Cartas para cerrar ciclos – Despedir el año con intención
Siempre he creído en el poder terapéutico de la escritura. No sólo me limito a creer en ello, sino que al haberlo experimentado confío al … [Leer más...] acerca de Cartas para cerrar ciclos – Despedir el año con intención
¿Qué es el vacío existencial? – Claves para identificar si lo sufres
Despertar y subir las persianas con total desidia, como quien conoce con exactitud lo que le depara el día. Preparar el mismo desayuno de … [Leer más...] acerca de ¿Qué es el vacío existencial? – Claves para identificar si lo sufres
Qué es la visualización creativa – Pasos y Vídeo Guiado
Todos tenemos sueños o deseos que cumplir. Tenerlos no te hace ni más, ni menos espiritual que otras personas. Ya sean anhelos … [Leer más...] acerca de Qué es la visualización creativa – Pasos y Vídeo Guiado