En una sociedad en la que las exigencias profesionales y personales van cada día in crescendo, ser fiel a una misma se torna cada vez más … [Leer más...] acerca de Sé auténtica, sé tú misma
identidad
Yoga para mejorar el autoconcepto y la autoestima
Cada vez más el yoga se extiende por Occidente como disciplina para permanecer en forma y mantenerse saludable. Pero el yoga va mucho más … [Leer más...] acerca de Yoga para mejorar el autoconcepto y la autoestima
Sobre el silencio y la verdad
Dicen que cuando uno llega a la vejez el día a día se hace eterno y la soledad insufrible. No se si eso será cierto, porque aún no llegué … [Leer más...] acerca de Sobre el silencio y la verdad
Ejercicio fácil para aumentar la autoestima (Vídeo)
Hoy te traigo un vídeo donde puedes realizar un ejercicio práctico y sencillo de autoestima.En él primero evaluarás el lugar donde te … [Leer más...] acerca de Ejercicio fácil para aumentar la autoestima (Vídeo)
Problemas al meditar (Vídeo)
Lo normal es encontrarse con artículos que hablan de lo beneficioso que es meditar, de las consecuencias tan positivas que tiene en nuestra … [Leer más...] acerca de Problemas al meditar (Vídeo)
La libertad de ser
Porque vivimos en un mundo donde tememos ser juzgados. Donde nos atemoriza imaginar qué pensarán de nosotros. He creído necesario … [Leer más...] acerca de La libertad de ser