- ¿Sientes que pasa el tiempo y todo continúa igual?
- ¿Te sientes sol@ en el camino y deseas alguien a tu lado capaz de guiarte?
- ¿Crees que hay algo más en la vida y que mereces vivirla más plenamente?
- ¿Deseas aprender técnicas y herramientas para apagar la radio mental?
- ¿Necesitas darle un giro a tu vida pero el miedo te paraliza y no sabes qué hacer?
- ¿Te gustaría transformar la visión que tienes de ti mism@?
- ¿Quieres reconciliarte y hacer las paces contigo?
Tranquilo, nos ha pasado a muchos. Afortunadamente, se puede salir de esa espiral sin sentido y llenar de vida y color tu día a día. Puedes vivir, amar y brillar como mereces. Y yo, quiero acompañarte hasta que lo consigas.
Sesiones de Acompañamiento Online
¿Cómo lo podemos hacer? A través de mis sesiones holísticas, en el que no sólo te ayudaré a encontrar respuestas, sino que integraremos nuevos hábitos en ti que te ayudarán a mejorar en todos los planos de tu vida: cuerpo, mente y alma.
Desde hace algún tiempo me gusta trabajar de forma integral y transpersonal para sentir que lo que hago está completo. Por eso utilizo los recursos no sólo aprendidos durante mi formación como life coach, sino también en ámbitos de meditación, mindfulness,terapia emocional, yoga y otras herramientas que he ido adquiriendo a lo largo de mi experiencia.
¿Qué tal si te doy ese empujoncito y te ofrezco mi mano para caminar juntos creando la vida que tanto deseas?
Te puedo ayudar a identificar qué está fallando, qué es lo que quieres conseguir y las posibles formas en las que podrías conseguirlo. ¿Qué te parece?
A mi misma me ha pasado, he tenido que descubrir mi camino empezando poco a poco y siempre, de dentro hacia fuera. Buscar qué cosas podría mejorar en mi para que todo lo exterior cambiara… ¿Y sabes qué? Lo he conseguido. Por eso te puedo ayudar a encontrar el equilibrio interior que necesitas, a armonizar tu cuerpo, tu mente, tus emociones y tu espíritu.
Clases de Yoga y Meditación Particulares Online
Una vez a la semana, o dos. Las clases de yoga y meditación que ofrezco son totalmente personalizadas. Adaptadas a ti, a tu nivel, a tus particularidades físicas y a tu momento mental y emocional.
No son clases masivas y genéricas, sino que al inicio, conversamos, observo en qué punto estás y adapto la práctica para que ese momento de conexión contigo se vuelva mágico.
Si tienes objetivos específicos, los trabajamos juntos. ¡Quiero acompañarte y ser testigo de tus progresos!
Nuestras clases de yoga y meditación particulares tendrán una duración de 90 minutos aproximadamente y durante el resto de días, permanecemos en contacto para ver cómo te sientes.
Las clases de yoga con esta preciosa mujer son mágicas, tan mágicas como lo es ella, tiene un alma puro lleno de bondad y amor. Y eso, se nota y se siente en sus clases. Estaba pasando una etapa muy dura en mi vida cuando de repente sentí la necesidad de pedir ayuda. Estaba tocando fondo. Tenía una ansiedad desbordante la cual me incapacitaba seguir el ritmo de lo que pudiese ser una clase de yoga «normal». Pero, ¿Qué es lo normal para ella? Se adapta a tu ritmo de una manera amorosa, y si en medio de una clase sientes que te encuentras mal, adapta totalmente la práctica para que te sientas más tranquila y segura. En fin, decirte que en dos meses fui progresando a pasos agigantados… Empecé a sentirme muchísimo mejor, tanto física como emocionalmente y la ansiedad fue desapareciendo notablemente. Te estaré eternamente agradecida. Nos vemos en el retiro salvaje, lobita. Te adoro. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. (Clara Castro – tarotista)
Lo que más me ha gustado de este proceso de coaching con Lorena es la confianza que da para que seamos sinceros con ella, si nos apetece, es nuestra opción, pero la verdad es que proporciona ese ambiente para ser sincera primero con uno mismo y luego ella. Las herramientas que aporta, sencillas que no afectan a tu vida diaria que si quieres las sigues o no, pero una vez que las aplicas van cambiándote. A veces en tu vida te dejas llevar por tu día a día y te estancas, y nos viene bien ese empujoncito que nos diga, tu vales, puedes y quieres hacer lo que te propongas, y ese empujón es lo que he experimentado, cuando mas lo he necesitado. (Juana Mari Haro – empresaria)
¿Cómo funcionan las sesiones privadas?
Lo primero que necesitamos es saber si podemos trabajar juntos. Por eso siempre propongo una primera reunión GRATUITA de 20 minutos para conectar entre nosotros, que me cuentes tu actual situación, tus deseos de cambio y ver si nos sentimos en sintonía.
Si alguna de los dos nos sintiéramos incómodos durante la charla, nos comprometemos a ser honestos y no volver a programar una sesión juntos. Jamás trabajo con alguien con quien no me siento a gusto o con alguien que siento que no quiere realmente hacer un camino de crecimiento personal.
Por supuesto, lo que compartas conmigo será totalmente confidencial y te hablaré siempre desde un punto de vista neutral, con empatía y respeto.
Prometo implicarme al máximo contigo y crear un ambiente cálido donde puedas relajarte y fluir sin miedos. Seré esa mejor amiga que tanto has necesitado durante este tiempo. La que está dispuesta a entregar sin condición y empujarte a ser siempre tu verdadero tú.
Lo que más me ha gustado ha sido tu ayuda para comenzar a conocerme realmente con mi luz y oscuridad. No se puede explicar con palabras….esto hay que experimentarlo. Has sido y sigues siendo una gran maestra para mi aquí en la tierra. Una maestra que me ha enseñado a través del amor. Me siento bendecida porque formas parte de mi realidad. Gracias… gracias…gracias. Namaste. (Lorena Espinoza – quiromasajista)
Este servicio es para ti si…
- Deseas buscar dentro de ti y empezar a darte el valor que mereces.
- Tienes la mente abierta, sabes que hay algo más que lo visible y estás dispuesto a integrar nuevas herramientas en el día a día.
- Crees que puedes mejorar algunos aspectos de tu vida.
- Estás dispuesto a tomar acción para cambiar aquello con lo que no estás conforme.
- Te comprometes contigo mismo para ser constante y transformarte.
- Quieres alguien que te guíe con cariño en el camino del cambio.
- Necesitas sentirte escuchado y comprendido.
- Te gustaría formar parte de ese reducido grupo de personas que son 100% responsables de sus vidas y creadoras de tu realidad..
Lo que más me ha gustado de Lorena es toooodooooo. Es una persona muy dulce, amorosa… Y un sin fin de calificativos que no me alcanzaría el espacio para escribirlos, cosa que me ayudaron a estar mas en confianza y a adentrarse en mi corazón, por lo cual en tan poco tiempo mas que mi guía, te convertiste en un ser muy querido y preciado en mi vida. GRACIAS. He experimentado un montón de cambios. Mas confianza en mí misma, entendimiento de muchas cosas de la vida, no solo individuales sino en pareja y familia. Wow de verdad que son tantas bonitas y nuevas experiencias que es muy corto el espacio. Quiero agradecerle INFINITAMENTE A DIOS por haberte colocado en mi camino, ha sido una experiencia maravillosa conocerte y aprender tantas cosas buenas en tan corto tiempo. Que Dios te siga llenando de Bendiciones y te permita seguir en esa labor tan hermosa de ayudar a tantas personas que lo necesitan. (Mayre Susana – emprendedora)
Cambia tu vida dando el primer paso
No soy una gurú, tampoco tengo la capacidad de resolver todos tus problemas, pero si puedo ayudarte a cambiar tu forma de verlos y que seas tú mismo quien descubra la de posibilidades infinitas que tienes para solventarlos. Si entiendes esto, y estás decidido a explorar nuevos caminos, entonces continúa leyendo.
Inversión de las sesiones:
- 2 sesiones/clases semanales al mes: 180€
- 1 sesión/clase semanal al mes: 90€
Sesiones personalizadas Online con Lorena Molinero
1. Contáctame y hablamos sobre lo que necesitas.
2. Nos reunimos gratis la primera sesión para conocernos coordinando nuestras agendas.*20 minutos
2. Después se formaliza el pago (paypal, transferencia bancaria o Bizum) según cuántas sesiones tengamos juntos.
3. Empezamos nuestro proceso 1to1 por Skype, acordando fechas y horas concretas.
¡Ah y una cosa importante! Antes de decidir que quieres invertir en ti, por favor, asegúrate de haber leído esta página de arriba a abajo y estar totalmente comprometido contigo mismo para comenzar a cambiar tu vida. Como comprobarás más adelante, soy muy honesta y no quiero que te lleves ninguna sorpresa. Con las cosas claras desde un principio, todo funciona mejor.
Voy a darte lo mejor de mi y espero que mi guía te sea de ayuda en este nuevo camino que comienzas a andar.
Si te surge cualquier duda sobre el proceso de contratación, ponte en contacto conmigo.