Te cuento, me llamo Lorena Molinero, y como tú, hace muchos años me sentía sola. Muy sola. Triste e incomprendida, sentía que no podía … [Leer más...] acerca de “Quiero hablar con alguien, me siento sola”
Amor propio
Cómo mejorar tu autoconcepto con Mindfulness
Como ya sabrás, en este blog he hablado mucho de meditación y también lo hago de vez en cuando sobre autoestima. Fusionar ambos para … [Leer más...] acerca de Cómo mejorar tu autoconcepto con Mindfulness
Cómo trabajar psicológicamente la autoestima
Todos hemos oído esta palabra a lo largo de nuestra vida. Se sabe, que es común tener la autoestima baja y a menudo se presenta como un … [Leer más...] acerca de Cómo trabajar psicológicamente la autoestima
Sé auténtica, sé tú misma
En una sociedad en la que las exigencias profesionales y personales van cada día in crescendo, ser fiel a una misma se torna cada vez más … [Leer más...] acerca de Sé auténtica, sé tú misma
Cómo afrontar la soledad después de una ruptura
Has pasado con esa persona los últimos años de tu vida. Te acomodaste a saber que tenías alguien con quien compartir tus ratos durante tu … [Leer más...] acerca de Cómo afrontar la soledad después de una ruptura
Si quieres quererte, empieza por tu alimentación
Cuando nos proponemos comenzar a cuidarnos, lo primero que nos viene a la cabeza quizá sea ponernos en forma o descansar más. Pero en … [Leer más...] acerca de Si quieres quererte, empieza por tu alimentación