Como ya sabrás, en este blog he hablado mucho de meditación y también lo hago de vez en cuando sobre autoestima. Fusionar ambos para … [Leer más...] acerca de Cómo mejorar tu autoconcepto con Mindfulness
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Meditar en tiempos de crisis
Cada día, se bombardean nuestras mentes a través de las noticias y medios de comunicación con los avances de esta crisis global que estamos … [Leer más...] acerca de Meditar en tiempos de crisis
Los beneficios del mindfulness
La práctica de atención plena cautiva a quienes comienzan a implementarla en su día a día. ¡Afortunadamente cada vez son más quienes la … [Leer más...] acerca de Los beneficios del mindfulness
Cursos de Autoestima y Superación Personal [TOP 10 de 2021]
En este artículo te vengo a compartir mi lista de mejores cursos de autoestima y superación personal. Para tu crecimiento personal, … [Leer más...] acerca de Cursos de Autoestima y Superación Personal [TOP 10 de 2021]
Aprender a ser consciente – El camino para conseguirlo
En un revés de la vida o tras una etapa de frustración llega ese momento en el que deseas aprender a vivir conscientemente, a saborear de … [Leer más...] acerca de Aprender a ser consciente – El camino para conseguirlo
Curso de Mindfulness de Televisión Consciente
Ilusión, satisfacción y unas ganas enormes de que llegue a ti para poner tu vida patas arriba y conseguir transformarla. Esa ha sido mi … [Leer más...] acerca de Curso de Mindfulness de Televisión Consciente