La respiración es la función de nuestro cuerpo que nos permite estar vivos. Que nos aporta el oxigeno del exterior que necesitamos y expulsa … [Leer más...] acerca de Cómo respirar mejor y mejorar tu salud
Estilo de vida
Cómo sobrevivir a un festival de música con tu hija ✌️
He de añadir que además, fui sola ya que a mi pareja le salió trabajo de última hora y no pudo venir con nosotras. Es un detalle importante … [Leer más...] acerca de Cómo sobrevivir a un festival de música con tu hija ✌️
10 Mujeres inspiradoras a las que seguir en redes sociales
Ahora que estamos en pleno Agosto, y a nadie le apetece ponerse a leer cosas sobre cómo mejorar sus vidas, entonces, vamos a procurar seguir … [Leer más...] acerca de 10 Mujeres inspiradoras a las que seguir en redes sociales
Recetas saludables (y veganas) para un día completo
¿Tienes poco tiempo pero no quieres privarte de nutrir de forma saludable tu cuerpo?Pues hoy te traigo un documento para descargar de forma … [Leer más...] acerca de Recetas saludables (y veganas) para un día completo
Minimalismo y bienestar con Adri (Entrevista)
La descubrí a través de Youtube y desde que la vi, supe que tenía mucho bueno que aportarme. Si bien siempre me ha gustado ser ordenada, no … [Leer más...] acerca de Minimalismo y bienestar con Adri (Entrevista)
Curso de Mindfulness de Televisión Consciente
Ilusión, satisfacción y unas ganas enormes de que llegue a ti para poner tu vida patas arriba y conseguir transformarla. Esa ha sido mi … [Leer más...] acerca de Curso de Mindfulness de Televisión Consciente